GLP-1 Gewichtsverlust-Rechner
Schätzen Sie Ihren möglichen Gewichtsverlustverlauf über die Zeit basierend auf klinischen Studiendaten. Sehen Sie projizierte Bereiche und Meilensteine für Semaglutid, Tirzepatid und Retatrutid.
Projektionen basieren auf veröffentlichten klinischen Studienbereichen. Individuelle Ergebnisse variieren erheblich.
Geben Sie Ihr Startgewicht ein und klicken Sie auf „Projektion berechnen".
Was diese Schätzungen bedeuten
Die in diesem Rechner gezeigten Projektionen basieren auf durchschnittlichen Ergebnissen aus veröffentlichten klinischen Studien. Sie sind keine Garantien und sollten nicht als personalisierte medizinische Vorhersagen interpretiert werden. Individuelle Ergebnisse können sich aufgrund zahlreicher Faktoren erheblich unterscheiden.
Die drei Szenarien — konservativ, durchschnittlich und optimistisch — spiegeln die Bandbreite der in klinischen Studien beobachteten Ergebnisse wider. Das „konservative" Ergebnis liegt typischerweise im unteren Quartil, während das „optimistische" Ergebnis im oberen Quartil liegt.
Faktoren, die Ihre tatsächlichen Ergebnisse beeinflussen, umfassen: Medikamenteneinnahmetreue, Geschwindigkeit der Dosistitration, Ernährungsqualität (insbesondere Proteinzufuhr), körperliche Aktivität, Startgewicht, metabolische Gesundheit und Schlafqualität.
Für die genauesten persönlichen Ergebnisse empfehlen wir, Ihren tatsächlichen Gewichtsverlust mit diesen Projektionen nach den ersten 4–8 Wochen zu vergleichen und Ihre Erwartungen entsprechend anzupassen.
Klinische Studienbereiche vs reale Ergebnisse
Klinische Studien werden unter kontrollierten Bedingungen durchgeführt — die Teilnehmer erhalten regelmäßige Beratung, Ernährungsunterstützung und engmaschige Nachsorge. Dies führt typischerweise zu höheren durchschnittlichen Gewichtsverlustergebnissen als in der realen Praxis.
In der realen Welt variieren die Ergebnisse stärker. Faktoren wie unregelmäßige Medikamenteneinnahme, weniger strenge Ernährungsumstellungen und fehlende professionelle Unterstützung können die Ergebnisse reduzieren. Umgekehrt können Menschen, die konsequent Sport treiben und eine proteinreiche Ernährung einhalten, manchmal die in Studien beobachteten Durchschnittswerte übertreffen.
Die Studienbereiche in diesem Rechner entsprechen den Intention-to-treat-Ergebnissen (alle randomisierten Teilnehmer, einschließlich derjenigen, die abgebrochen haben), die konservativer sind als die Ergebnisse der Treatment-Completers.
| Quelle | Semaglutid | Tirzepatid | Retatrutid |
|---|---|---|---|
| Klinische Studie (Durchschnitt) | ~15% | ~21% | ~24% (Phase 2) |
| Reale Ergebnisse (Bereich) | 8–17% | 12–25% | Begrenzte Daten |
Projektionsmodell: Exponentielles Abklingmodell, das die Dosis-Eskalationsphase der GLP-1-Therapie modelliert.
Semaglutide: STEP 1-4 trials (Wilding et al., NEJM 2021). 2.4 mg dose, 68 weeks.
Tirzepatide: SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., NEJM 2022). 5/10/15 mg doses, 72 weeks.
Retatrutide: Phase 2 trial (Jastreboff et al., NEJM 2023). Up to 12 mg dose, 48 weeks.
Einschränkungen: Dieses Modell vereinfacht die Gewichtsverlustdynamik erheblich. Tatsächlicher Gewichtsverlust ist nichtlinear, wird von der Dosistitration beeinflusst und variiert erheblich zwischen Individuen.
Häufig gestellte Fragen
Häufige Fragen zu GLP-1-Gewichtsverlusstprojektionen.
Dieser Rechner liefert Schätzungen basierend auf durchschnittlichen klinischen Studienergebnissen. Individuelle Ergebnisse variieren erheblich basierend auf Faktoren wie Medikamenteneinnahmetreue, Ernährungsqualität, Bewegungsgewohnheiten, metabolische Gesundheit und Dosistitration.
In den STEP-Studien verloren Teilnehmer, die Semaglutid 2,4 mg verwendeten, durchschnittlich etwa 15% ihres Körpergewichts über 68 Wochen. Die Ergebnisse reichten je nach Studie und Population von etwa 10% bis 17%.
Ja. In den SURMOUNT-Studien zeigte Tirzepatid einen größeren durchschnittlichen Gewichtsverlust als Semaglutid — etwa 21% bei der höchsten Dosis über 72 Wochen, verglichen mit etwa 15% bei Semaglutid.
Weil die Ergebnisse beim Gewichtsverlust zwischen Individuen stark variieren. Die Darstellung eines Bereichs (konservativ, durchschnittlich, optimistisch) ist ehrlicher und nützlicher als eine einzelne Zahl.
Schlüsselfaktoren sind: Medikamenteneinnahmetreue, Geschwindigkeit der Dosistitration, Ernährungsqualität (insbesondere Proteinzufuhr), körperliche Aktivität, Startgewicht, metabolische Gesundheit, Schlafqualität und individuelle biologische Reaktion auf das Medikament.
Ja, wir verwenden neue Retatrutid-Daten aus Phase-2-Studien. In diesen Studien erzielten Teilnehmer mit der höchsten Dosis einen mittleren Körpergewichtsverlust von bis zu etwa 24% nach 48 Wochen. Phase-3-Studien laufen noch.
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